Sống khỏe

, Sống Trọn Từng Giây, chuyên trang Sống khỏe, Trang 2
2 Phương pháp giúp bạn ngủ trong vòng 120s bất kể ngày đêm và địa điểm của quân đội Mỹ

Nổi bật 2 Phương pháp giúp bạn ngủ trong vòng 120s bất kể ngày đêm và địa điểm của quân đội Mỹ

Giấc ngủ có vai trò vô cùng quan trọng giúp bạn cải thiện sức khỏe sau một ngày dài làm việc. Tuy nhiên có không ít người gặp phải tình trạng khó ngủ đặc biệt là vào ban đêm. Sau đây là 2 phương pháp giúp bạn ngủ trong vòng 120s bất kể ngày đêm và
Bí quyết sống khỏe của người Nhật Bản

Tiêu điểm Bí quyết sống khỏe của người Nhật Bản

Trong 25 năm trở lại đây, phụ nữ Nhật Bản vẫn luôn giữ kỷ lục thế giới về tuổi thọ trung bình (86,4 tuổi). Không chỉ có phụ nữ, nam giới xứ sở hoa anh đào cũng sống thọ nhất trong 192 quốc gia trên thế giới. Dưới đây là những bí quyết của họ.Thức ăn
Những lời khuyên hữu ích giúp cuộc sống trở nên thoải mái hơn

Những lời khuyên hữu ích giúp cuộc sống trở nên thoải mái hơn

Chúng ta mệt mõi rã rời với cuộc sống và những điều nó đem lại. Càng trưởng thành càng có nhiều áp lực đè nặng lên vai chúng ta, khiến chúng ta sợ hãi, căng thẳng, cảm xúc tiêu cực dần lấn át những giá trị tốt đẹp khác. Nếu bạn muốn cuộc sống trở
Một vài phương pháp giảm mỏi mắt đơn giản không cần dùng đến thuốc

Một vài phương pháp giảm mỏi mắt đơn giản không cần dùng đến thuốc

Mỏi mắt có thể gây ra rất nhiều sự khó chịu. Một số triệu chứng đó là đỏ hay rát mắt, khó tập trung, mắt khô hoặc chảy nước, tầm nhìn bị mờ hoặc bị nhòe, sự nhạy cảm với ánh sáng tăng lên, đau đầu và đau cổ, vai hoặc lưng.
Học cách sống khỏe mạnh

Học cách sống khỏe mạnh

Việc duy trì một cơ thể cân đối, tinh thần sảng khoái kèm theo một chế độ dinh dưỡng hợp lý hoàn toàn không dễ dàng. Hãy khám phá 10 cách đơn giản dưới đây để tìm ra bí quyết đẩy lùi bệnh tật và sống khỏe mỗi ngày. 1. Ăn những thực phẩm giàu vitamin
10 cách để sống vui sống khỏe mỗi ngày

10 cách để sống vui sống khỏe mỗi ngày

Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích và thực tế để bạn sống khỏe mạnh và hạnh phúc mỗi ngày mà bạn không nên bỏ qua.Cuộc sống hàng ngày vẫn bề bộn với những chuyện công việc, cơm áo, những lo toan cho gia đình và những niềm vui, nỗi buồn. Tuy vậy
Nước cam có tác dụng gì đối với sức khỏe

Tiêu điểm Nước cam có tác dụng gì đối với sức khỏe

Nước cam có nhiều lợi ích mà không ai có thể phủ nhận được và tốt cho sức khỏe con người.
11 lợi ích không ngờ của việc đạp xe đối với sức khỏe

Tiêu điểm 11 lợi ích không ngờ của việc đạp xe đối với sức khỏe

Người ta sử dụng xe đạp như một loại phương tiện giao thông thế nhưng khi đạp xe đạp lại có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Việc đạp xe đạp tập thể dục sẽ mang lại cho bạn tinh thần thoải mái, thư thái, tươi trẻ, khỏe khoắn và còn nhiều lợi ích
Quà tặng vợ 20 tháng 10 - Giỏ trái cây dinh dưỡng đầy ý nghĩa

Nổi bật Quà tặng vợ 20 tháng 10 - Giỏ trái cây dinh dưỡng đầy ý nghĩa

Ngày Phụ nữ Việt Nam sắp cận kề. Đây là dịp để các 'đáng mày râu' thể hiện tình cảm với những xung quanh là phái nữ hay người vợ của mình.
Quà tặng 20/10 ý nghĩa nhất cho mẹ, vợ và người yêu

Quà tặng 20/10 ý nghĩa nhất cho mẹ, vợ và người yêu

Giỏ trái cây 20/10: Giỏ trái cây nhập khẩu cao cấp - Quà tặng ý nghĩa cho mẹ, cô giáo, bạn gái, sếp nữ, đồng nghiệp nữ.
5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi chơi golf có thể bạn chưa biết

5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi chơi golf có thể bạn chưa biết

Chơi golf là một trong những môn thể thao rất tốt cho sức khỏe của chúng ta nếu biết kết hợp ăn uống và tập luyện một cách phù hợp, sau đây chúng ta cùng tham khảo 5 lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe khi chơi golf có thể bạn chưa biết.
Hiện tại là món quà của cuộc sống

Nổi bật Hiện tại là món quà của cuộc sống

Hãy tưởng tượng có một ngân hàng ghi vào tài khoản của bạn 86. 400 đô la mỗi sáng. Tuy nhiên, phần sai ngạch của ngày này không được chuyển sang ngày khác. Mỗi đêm ngân hàng sẽ xóa hết phần bạn chưa dùng hết trong ngày.
Người thức khuya dễ giàu hơn

Người thức khuya dễ giàu hơn

Những người có thói quen thức khuya rồi ngủ vào sáng hôm sau thường tập trung tốt hơn và lâu hơn so với người ngủ sớm.
Khám phá ngay 5 bài học khiến bất cứ doanh nhân, ông chủ nào cũng muốn thực hiện ngay một chuyến du lịch

Khám phá ngay 5 bài học khiến bất cứ doanh nhân, ông chủ nào cũng muốn thực hiện ngay một chuyến du lịch

Đi du lịch để bạn nhận ra nhiều điều, mở rộng tâm trí để khám phá thế giới xung quanh, để biết rằng khó khăn của bạn không là gì so với phần lớn những người khác.
Mẹo giúp bà bầu giảm căng thẳng

Tiêu điểm Mẹo giúp bà bầu giảm căng thẳng

Mang thai đem lại nhiều niềm vui nhưng cũng không ít áp lực. Bên cạnh đó là sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể dễ khiến bạn thường rơi vào tình trạng căng thẳng khi mang thai. Thử xem 5 mẹo nhỏ dưới đây có thể giúp bạn như thế nào nhé.

Tin nổi bật Sống khỏe

Dù bạn là ai, đang làm gì, hãy dành ra 90 phút trong ngày để… không làm gì cả
Dù bạn là ai, đang làm gì, hãy dành ra 90 phút trong ngày để… không làm gì cả
2 Phương pháp giúp bạn ngủ trong vòng 120s bất kể ngày đêm và địa điểm của quân đội Mỹ
2 Phương pháp giúp bạn ngủ trong vòng 120s bất kể ngày đêm và địa điểm của quân đội Mỹ
Muốn biết tương lai của một người đàn ông, chỉ cần nhìn vào 5 điểm này
Muốn biết tương lai của một người đàn ông, chỉ cần nhìn vào 5 điểm này
Để nằm trong top 1% giàu nhất thế giới cần bao nhiêu tiền
Để nằm trong top 1% giàu nhất thế giới cần bao nhiêu tiền
Không ai có thể làm thay đổi số phận được trừ chúng ta
Không ai có thể làm thay đổi số phận được trừ chúng ta
Quà tặng vợ 20 tháng 10 - Giỏ trái cây dinh dưỡng đầy ý nghĩa
Quà tặng vợ 20 tháng 10 - Giỏ trái cây dinh dưỡng đầy ý nghĩa
Sống khỏe, Sống Trọn Từng Giây, chuyên trang Sống khỏe, Trang 2

  Xem Trang Blog SongTronTungGiay

Tìm SongTronTungGiay.com tại MXH:

       Mạng Xã Hội

Live For Now - Sống Trọn Từng Giây truyền thông điệp về chia sẻ, gắn kết, yêu thương, năng động, đầy cảm hứng và trách nhiệm với xã hội. Giá trị hiện tại chính là một món quà của cuộc sống. Hãy tận dụng mỗi phút giây của hôm nay để đầu tư vào những điều có ích.

VINADESIGN PHALCON WEB